مراقبت از پوست

سه شنبه 12 فروردين 1399
17:46
آوا بهاری
[ ]

روش های مراقبت از پوست


پوست باید تمیز نگه داشته شود پاک کردن منظم پوست باعث بهبود جریان خون می شود و مرطوب کردن آن به حفظ پوست در برابر

آلودگی و دهیدراتاسیون کم آبی کمک می کند مصرف کرم های ضد آفتاب و پوشاندن پوست در برابر نور آفتاب خطر پیشرفت سرطان

پوست به ویژه در افرادی که پوست روشن دارند کاهش می دهد.


https://lh3.googleusercontent.com/proxy/Gvix0x9Xm5-V8HJJyEzCniRk4sJPu_6Q86can2nWCFczTlf0BJRpAHwFfuT6tC7L1wE3YqLylEYmg4xz94wByFayYLMNBiQww-s0p4C4TGLXKC8bp-pPZeKbCPJzXqwQnnzSsWGIm12eE0kYu1vJF7Xp_3SnsDzjcBMBUPDZsMJvAjzxT69U8W9NSUhk6H-54MdS67o2xc-ONe4LUIRVqRjYUqou_nrfVK-WuSs0po1IZNe65PqLqPwg1Emz_uOV4RZ_u32PIkyhFrtdpwc-2PbBikXw0F0CueeopUVfnIKjsAqRC1C0JDuujEDFQZriIid86ioNyIXv9cAXMaqykDUzE7uEj3XYDxHSsgjRd9tj50OhPQWCT1baO0bUhZR76gJUqfSfS-JLS9ZOyg

آواکادو حاوی مواد مغذی است که به حفظ ساختارپوست و بهبود زخم ها کمک میکندهمچنین برای درمان جوش غرور جوانی آفتاب

سوختگی و تب خال موثر است مهم ترین مواد مغذی آن ویتامین E و روغن حاوی اسیدهای چرب با یک باند دوگانه می باشد گوشت

قرمز حاوی مواد مغذی است که به کاهش التهاب کمک می کند و باعث بهبود زخم ها می شود.



ادامه مطلب رو فردا میتونید در همین وبلاگ دنبال کنید

برچسب ها: برای مراقبت از پوست چه کنیم , اصول مراقبت از پوست , بهترین روش مراقبت از پوست , مراقبت از پوست صورت , روش های مراقبت از پوست , بهترین روش های مراقبت از پوست ,
[ بازدید : 88 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]
ادامه مطلب

مراقبت از پوست و مو

جمعه 11 بهمن 1398
18:40
آوا بهاری
[ ]

مراقبت از پوست و مو


پس امری طبیعی است که بعدازشامپو زدن و شستن سرتعدادی ازتارهای موهایتان بریزدیا صبح متوجه ریزش موهایتان روی بالش تان

شده باشید بعد از حدود سه ماه موی جدیدی جایگزین موی از دست رفته شما میشود افرادی که مصمم اند موهایشان بلند شود باید

مدت طولانی 6-8 سال انتظار بکشند.


https://www.beytoote.com/images/stories/attire/taking-care-skin-hair22.jpg

علت اینکه قسمت هایی از بدن مانند مژه ها موهای کوتاه تری دارند این است که قسمت دوار مو کوتاه تر است برای همین شانس

بلند شدن را ندارند موهای پوست سر ماهانه 5 تا 8 سانتی متر رشد می کنند از آنجایی که هر یک از ما حدود 100 هزار موی سر

داریم رشدی معادل پنج کیلومتر خواهیم داشت.

برای اینکه بهترین مراقبت ها را به عمل بیاورید بهتر است به نکات زیر توجه کنید:1-شستن مو:پوست سرنیز مانندسایر قسمت های

دیگر پوست چربی تولید می کند به همین خاطر نیاز به شستن دارد اغلب افراد باید حداقل هفته ای دوبار موهایشان را بشویند مو را

می توان با صابون شست اما آب کشیدن آن سخت است از شامپو که شامل مواد شوینده،صابون،آب و روغن میشود استفاده کنید.


ادامه مطلب رو فردا میتونید در همین وبلاگ دنبال کنید

برچسب ها: مراقبت از مو , راه های مراقبت از مو , تقویت مو , نگهداری از پوست صورت , محافظت از پوست صورت , روش های مراقبت از پوست ,
[ بازدید : 139 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
ادامه مطلب

محافظت از پوست صورت

شنبه 30 آذر 1398
16:02
آوا بهاری
[ ]

از پوست خود چگونه محافظت کنیم؟


پوست یکی از مهمترین بخش های بدن هر انسانی به حساب می آید اما این طور که تجربه ثابت کرده معمولا آقایان نسبت به این

بخش از بدن خود توجه زیادی ندارند و فقط برخی خانم ها آن را جدی می گیرند و از آن مراقبت می کنند پوست نیازمند است که به

صورت مستمر و مرتب مورد مراقبتهای ویژه قرار بگیرد و به آن توجه خاصی شود.


https://www.beytoote.com/images/stories/attire/ar4-6261.jpg

در این میان برخی از قسمت های پوست بدن ما نظیر پوست صورت بیشتر از بخش های دیگر نیاز به توجه دارند و اگر این پیگیریها

صورت نگیرد فرد را با مشکلات زیادی مواجه خواهد کرد خوابیدن های دیر هنگام در شب،فشارهای عصبی،مصرف غذاهای ناسالم و

قرار گرفتن بیش از اندازه در مقابل نور آفتاب می تواند مشکلات زیادی را برای پوست بدن به وجود آورد.

پوست ممکن است خشک و پوسته پوسته شود یا شکاف بردارد و نتواند دوباره خود را ترمیم کند چیزی که هیمشه به میزان زیاد در

اطراف مردم وجود دارد و البته در بیشتر مواقع مردم آن را جدی نمی گیرند آب است برای آنکه پوستی شاداب و سالم داشته باشیم

نوشیدن روزانه 2 لیتر آب لازم و ضروری است.



برچسب ها: محافظت از پوست صورت , مراقبتهای پوستی , نگهداری از پوست صورت , روش های مراقبت از پوست , مراقبت پوست چرب , مراقبت از پوست و مو ,
[ بازدید : 95 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
ادامه مطلب

آفتاب زمستان

شنبه 16 آذر 1398
18:27
آوا بهاری
[ ]

مراقبت از پوست در فصل زمستان


شاید فقط زیر تیغ و برق آفتاب یادتان بیفتد که به داد پوست تان برسید و موقع سوز سرمای زمستان فقط دنبال یک جای گرم برای

باز کردن یخ دست و پای تان باشیداگراین طوراست پس توصیه های متخصصان پوست رابشنویدتا کمی درباره پوستتان دچاروجدان

درد شوید.


آنها می گویند هوای خشک زمستان و بادشدید این فصل می تواند باعث خشکی ترک خوردگی وخارش پوست شود شاید تابش

نور خورشید این فصل خیلی شدید نباشد اما باز هم احتمال آسیب دیدن پوست در اثر اشعه ماورای بنفش وجود دارد به خصوص

آسیب به چشم ها ممکن است بیشتر شود چون در زمستان با این که شدت نور مریی کمتر است و درست به همین دلیل مردمکها

گشادترند اما شدت اشعه ماورای بنفش نور خورشید چندان تفاوتی با تابستان ندارد.

البته خوشبختانه راه های ساده ای برای حفاظت از پوست وجود داردکه می توانیم با رعایت آنها سرمای زمستان را ازسر بگذرانیم

و به روزهای معتدل بهاری فکر کنیم.

برچسب ها: مراقبت از پوست صورت , مراقبت پوست , محافظت از پوست , مراقبت پوست صورت , روش های مراقبت از پوست , مراقبت از پوست در زمستان ,
[ بازدید : 95 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
ادامه مطلب
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به فروشگاه اینترنتی است. || طراح قالب avazak.ir
ساخت وبلاگ تالار اسپیس فریم اجاره اسپیس خرید آنتی ویروس نمای چوبی ترموود فنلاندی روف گاردن باغ تالار عروسی فلاورباکس گلچین کلاه کاسکت تجهیزات نمازخانه مجله مثبت زندگی سبد پلاستیکی خرید وسایل شهربازی تولید کننده دیگ بخار تجهیزات آشپزخانه صنعتی پارچه برزنت مجله زندگی بهتر تعمیر ماشین شارژی نوار خطر خرید نایلون حبابدار نایلون حبابدار خرید استند فلزی خرید نظم دهنده لباس خرید بک لینک خرید آنتی ویروس
بستن تبلیغات [X]